E-learning
Weer compleet jezelf zijn, energiek en veerkrachtig
Wat is stress
EHBS (eerste hulp bij stress)
Ontspannings- en ademhalingsoefeningen
Herken stress bij jezelf
Stoppen met piekeren
Stressbronnenonderzoek
Grenzen stellen
Effectief omgaan met stress - Wat kun je doen
Effectief omgaan met stress - Wat kun je leren
Effectief omgaan met stress - Je gedachten sturen
SMART je eigen doelen stellen
E-Buddy, leerdoelen stellen
E-coaching 1 uur
E-coaching/coaching
Daarnaast bestaat de mogelijkheid om bij de pakketten "Herken stress bij jezelf" en "Help jezelf uit de burn-out" aanvullende coaching of e-coaching aan te schaffen. Via de e-learning kun je overleggen of vragen stellen aan de begeleiders.
Prijzen e-coaching/coaching
Prijzen inclusief btw
E-coaching/coaching: 2 uur
E-coaching/coaching: 4 uur
E-coaching/coaching: 8 uur
E-coaching/coaching: 12 uur
€ 199,00
€ 369,00
€ 669,00
€ 995,00